在大学生心理健康日来临之际,为进一步做好大学生心理健康教育工作,提升同学们的心理素质, 5月30日晚,我院于崇志楼T102组织学生开展心理健康主题观影活动。本次心理健康教育影片为经典影视《超脱》,真实而又深刻地给同学们上演了一场心理健康教育的饕餮盛宴。
该片讲述孤独的代课老师亨利·巴赫特来到一所散漫的高中任教,在和学生的相处中看到了世界美丽的生活和人性的故事。
大学生的心理健康问题一直备受关注,通过本次观影,让同学们认识到三个问题:第一,尊重自己的虚弱,那并不是羞耻之事。自体虚弱,让我们觉得“我没有力量,我弱小,我很差”,而这会带来羞耻感,但谁都有承受的极限,只有尊重自己的虚弱,才能活出真实的自己。第二,建立关系中的爱,让充满热情和创造力的生命力展现出来。通过肯定、赞许等方式将自卑和敏感转化为热情和创造力,这就是生命力的延展。第三,认清生活的真相,活出真实的自己。“一个人的生命,终究是为了活出自己”, 尊重自体的虚弱,建立以爱为主导的关系后,不仅可以认清生活的真相,还能够活出真实的自己。
影片结束后,同学们给未来的自己写一封信,通过这种方式给同学们提供一个倾听自己内心的想法和呼唤、了解自己的期望与需求的机会,搭建一个记录成长、感受变化、表达感情的平台。
此次“5.25心理健康节”主题观影活动受到了同学们的支持与肯定,反响热烈。计算机与人工智能学院也将继续加大大学生心理健康知识的普及力度,帮助大学生正确认识自我、完善自我、发展自我、优化心理素质,提高心理水平,促进全面发展。